維霖診所推薦：８個飲食策略，晉升免疫作戰力！－新竹年菜預訂

曹為霖

維霖診所曹院長發現：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊微循環的正常與否，直接關係到身體健康。基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。條件致病菌、致病菌及真菌減少曹為霖院長發現：攝取優質的卵白質，卵白質是構成身體細胞的首要成份

和甜食會影響人體製造白血球會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”但專家稱這些細菌對人類無害。條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放很多毒素另外，也幫助膠原蛋白生成益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。維霖診所：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。

居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。年齡：研究發現我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。使腸壁發炎、腸道通透性增高抑制“壞”細菌的生長。曹為霖院長推薦：微輪回的正常與否，直接關係到身體健康。

維霖診所葛雨晴葛雨晴部份工時勞工則是在4月份任一天受僱，且加入勞工保險或單獨加入職業災害保險記載，投保薪資在2萬3,100元以下便可申辦。

　　此項補助計畫中，全時勞工申請資曆為符合月投保薪資在2萬4,000元以上、3萬4,800元以下，5月、6月、7月傍邊的任一個月，薪資減逾2成者可提出申請。

　　勞動部統計數據顯示，全台契合全時勞工補貼申請資曆者約達80萬人、部門工時有51萬人，合計約有131萬人，今朝已經提出申請者，合計約65萬人閣下，也就是大約有66萬人還未提出申請。

　　勞動部指出，資曆吻合認定有兩項標準，第一為非自願離職賦閑勞工，於申請截止日10月14日前，賦閑時代達1個月以上，並經核付賦閑給付者；第二為勞工於申請截止日前已就業，但在前1年內非自願離職並經核付賦閑給付，且前1年內就業時代未跨越3個月者，也可提出申請。

　　因應今(2021)年新冠肺炎疫情嚴重衝擊，勞動部推出全時受僱勞工及部份工時勞工糊口補貼計畫，合適資格者可申請1萬元補助，申請時候到9月底。不過，按照勞動部統計，約有131萬人符合資曆，目前已有65萬人提出申請，但仍有有約66萬人沒申請，呼籲契合資曆者儘速申辦。

　　9月各級黉舍開學後，勞動部供應「賦閑勞工後代就學津貼」，津貼對象為失業勞工就讀公立高中職後代，每學期可津貼4,000元，私立高中職後代每名可補助6,000元；公立大專院校後代每名津貼13,600元，而私立大專院校子女每名津貼24,000元。

　　勞動部表示，申請的勞工除可上勞動部網站解決，也可攜帶本身任一家金融機構的金融提款卡，前去中國信託、台新銀行、國泰世華的ATM，直接進行提領；如在申請過程中泛起問題，可撥打勞動部紓困專線「1955」由專人協助進行紙本體例申請。同時，擴大萬元補貼請領資曆，納入中高齡再就業者，但已申請其他部會紓困方案者，不克不及反複請領補助。